ワタミの宅食はお試しできる？１食分から注文可！お得なクーポンや初回割引について

ワタミの宅食はお試しできる？ワタミの宅食は１食分から注文できる！おすすめポイントを紹介します

初めて宅食サービスを利用する方にとって、「味はどうなんだろう？」「続けられるかな？」という不安はつきものですよね。ワタミの宅食では、そんな方でも気軽に始められるよう、1食分からの注文が可能になっています。いわゆる“お試しセット”のような特別価格の商品はありませんが、1週間の短期利用ができるため、実質的にお試しとして利用することができます。

「まずは自分の口に合うかどうか試してみたい」「1人暮らしの親に試してもらいたい」など、さまざまな目的で気軽にスタートできるのがうれしいポイント。しかも送料は全国ほぼ無料で、支払い方法も選べるため、手続きのハードルもとても低いんです。ここからは、そんな“始めやすさ”に焦点をあてて、ワタミの宅食のおすすめポイントを紹介していきます。

ポイント１・初回お試しセットはないけれど1食から気軽に注文できる！

ワタミの宅食には「初回限定のお試しセット」はありませんが、実は1食からの注文が可能で、「1週間だけ試してみる」といった短期間の利用も大歓迎です。たとえば、「まごころおかず」や「まごころ手毬」などのおかずコースは、5日間または7日間単位での申し込みが基本ですが、「とりあえず今週だけ使ってみよう」という気軽なスタンスでもOK。

また、初めての利用でも特別な登録料や入会金は一切不要。ネット注文が苦手な方は、電話や担当スタッフ経由でも申し込みができます。メニューも日替わりで飽きにくく、健康バランスにも配慮されているため、「本格的に続ける前に、まずは味や使い勝手を確認したい」という人にはぴったりの選択肢です。

1食分から注文できるから気軽にお試しすることができる

ワタミの宅食は、1日ごとの注文も可能なので「試しに1食だけ食べてみたい」という方にも最適です。ご飯つきのお弁当タイプやおかずのみのコースも選べるので、自分に合ったスタイルを探しやすいのもポイント。特に初めての利用で「継続できるか分からない」「家族に合うか心配」という方にとっては、1食単位から始められるのは安心材料のひとつですね。

1週間だけのお試し利用もできる/短期間だけ利用したい人にもおすすめ

「とりあえず1週間だけ使ってみようかな」という短期的な利用ももちろんOKです。旅行や仕事の都合で一時的に自炊が難しい時期や、体調不良で料理がつらい時などにも、1週間の宅食サポートはとても助かります。契約は週単位なので、翌週からは停止することも自由。無理に続ける必要がないため、お試しのつもりで始める方も多く、気軽に試せる安心感が評価されています。

ポイント２・配達料・送料が完全無料

「宅配サービスって、送料や手数料が高くつきそう…」というイメージをお持ちの方もいるかもしれません。でも、ワタミの宅食では、なんと配達料が一切かからないんです。毎日届けても、週に数回だけでも、送料・手数料は完全無料。これは他社と比較しても大きなメリットのひとつで、継続利用を考える上でコストの不安がぐんと減ります。

地域ごとに担当する「まごころスタッフ」が、自宅まで直接届けてくれるスタイルだからこそ実現しているサービスで、配達時に手渡しで受け取ることも、不在時に鍵付き安全ボックスで受け取ることもできます。配送の柔軟性と、無料であることのダブルで、かなり利用者思いの設計になっています。

配達にかかる送料や手数料は一切なし

ワタミの宅食は、「1食だけの注文」や「1週間だけのお試し利用」であっても、送料や手数料は一切かかりません。商品代金だけで完結するので、非常にわかりやすく、はじめての方でも安心して注文できます。「お試しだからこそ、追加費用がない方が助かる」と思う方にはぴったりのサービスです。

ワタミの宅食は全国ほぼどこでも送料無料

一部の山間部や離島などを除き、ワタミの宅食は全国の広いエリアで送料無料を実現しています。地域密着の配達体制が整っているため、都市部はもちろん、地方でもしっかりとサービスが届くのが強みです。対象エリアは郵便番号検索で簡単に確認できるので、ぜひお住まいの地域が配達可能かどうかチェックしてみてくださいね。

ポイント３・栄養バランスがプロの管理栄養士監修

ワタミの宅食では、すべてのメニューがプロの管理栄養士によって設計されています。1食ごとのカロリーや塩分、たんぱく質、野菜のバランスなどがきちんと計算されており、健康的な食生活を送りたい方にぴったりです。特に気になる生活習慣病の予防や、高血圧・糖質のコントロールをしたい方にとっては、栄養面にしっかり配慮されている点は安心材料のひとつ。忙しい毎日の中で、毎回栄養バランスを考えて料理をするのはなかなか難しいですよね。ワタミの宅食なら、プロが監修した献立が日替わりで届くので、自然と健康的な食生活が続けられます。「ちゃんと食べてるつもりなのに、栄養が偏ってしまう…」という方にもおすすめ。美味しさと健康が両立できる、まさに“日常の味方”といえるサービスです。

管理栄養士がメニュー設計を担当しているから栄養バランスが良い

日々の食事で一番気になるのが「栄養バランス」。でも、自炊だとつい主菜ばかりになったり、野菜が少なくなったり…ということもありますよね。ワタミの宅食は、管理栄養士が監修しているため、1食の中に主菜・副菜・野菜がバランスよく含まれていて、自然と整った食生活を続けられます。自分で栄養計算をする必要がないからこそ、忙しい人にもぴったり。手軽に健康を意識できる設計になっています。

生活習慣病の予防を意識しているや高血圧が気になる人にもおすすめ

「塩分が気になる」「カロリーが高くならないようにしたい」…そんな健康の悩みを抱えている方にとっても、ワタミの宅食は心強い存在です。メニューはすべて生活習慣病予防を意識した設計で、高血圧・糖質・脂質の摂りすぎを防ぐ工夫がなされています。濃すぎず薄すぎず、ちょうどいい味付けだから飽きずに続けられますし、「美味しく健康を保ちたい」という方には特におすすめです。

ポイント４・置き配にも対応で受け取りラクラク

共働き家庭や、日中外出が多い方にとって、「宅配サービスを使いたいけど受け取れないかも…」という不安はつきものですよね。ワタミの宅食では、そのような方のために「鍵付き安全ボックス」の無料貸し出しを行っています。これは玄関先などに設置できる専用の宅配ボックスで、不在時でも安心してお弁当を受け取ることができるシステムです。スタッフがボックス内に食事を入れておいてくれるので、帰宅後にすぐに受け取って冷蔵庫へ。これなら忙しい方でも時間に縛られず利用できます。実際に利用されている方の中には、「子育て中でバタバタしているけど、置き配があるから助かっている」「高齢の母の家に届けてもらっている」など、ライフスタイルに合わせて便利に活用されている声が多いですよ。

無料の鍵付きボックスをレンタルできる！日中忙しい人も安心

在宅していなくても受け取りができるのは、ワタミの宅食の大きな魅力のひとつです。無料でレンタルできる鍵付き安全ボックスは、玄関先に設置するだけでOK。毎日違うスタッフが届けるのではなく、地域を担当する「まごころスタッフ」が配達してくれるので、安心感もあります。急な外出や仕事で不在になってしまっても、いつもの時間にしっかり届けてくれるから、受け取りの心配をする必要がありません。

ポイント５・冷蔵配送だから「できたて感」を楽しめる

ワタミの宅食が他の宅食サービスと大きく違う点、それは“冷蔵”で届けてくれるというところです。多くの宅配弁当は冷凍が主流ですが、ワタミは冷蔵配送を採用しており、その分、食材の風味や食感が生きています。「お惣菜なのに家庭で作ったような味わいがする」と感じる方が多いのは、この冷蔵配送の効果によるもの。冷凍とは違って解凍の必要がなく、電子レンジで数分温めるだけで“できたて”のような美味しさがよみがえります。魚や野菜のやわらかさ、煮物の風味など、素材本来の良さを楽しめるのは冷蔵だからこそ。食にこだわりたい方、毎日のごはんにしっかり満足したい方にとっては、かなり大きな魅力だと思います。

ワタミの宅食は冷蔵配送だから、素材の食感や風味がそのままでおいしい

冷蔵配送の最大のメリットは、素材の“鮮度感”がそのまま保たれていること。冷凍だと、どうしても食感が損なわれがちですが、冷蔵ならシャキッとした野菜やふんわりとした卵焼き、やわらかい煮魚の旨みなど、食材本来の良さをそのまま感じられます。食べる直前にレンジで温めるだけで、本当に“できたて”のような味わいに。毎日の食事がちょっと楽しみになる、そんな魅力があります。

ワタミの宅食のお試しセットはありません！メニューはすべて１食分から注文できます

「宅食って気になるけど、いきなり続けるのはちょっと不安…」そんな声に応えるように、ワタミの宅食では1食分からの注文が可能です。いわゆる“お試しセット”のような割引価格の商品はありませんが、5日間または7日間コースを1週間だけ注文して、実質お試しとして利用する人も多いです。送料・手数料はかからないため、1回分の料金だけで始められるのも魅力のひとつ。「味が合うか心配」「自分の生活に合ってるかな？」といった不安があっても、まずは気軽に体験してみることで自分に合ったスタイルが見つかるかもしれません。ネットが苦手な方でも、電話やまごころスタッフを通じて申し込みができるので安心です。必要なのは“ちょっと試してみたい”という気持ちだけ。無理なくスタートできるのが、ワタミの宅食のいいところなんです。

まごころおかずの特徴について紹介します

「まごころおかず」は、ワタミの宅食の中でも特に人気の高い定番コースです。主菜1品に加え、野菜たっぷりの副菜が3〜4品ついてくるため、ボリュームとバランスの良さが魅力。味付けは濃すぎず、薄すぎず、まさに“家庭のごはん”を思わせるやさしい仕上がりになっています。毎日違うメニューが楽しめるので飽きずに続けやすく、「健康のために栄養をしっかり摂りたい」「でも自分では作れない」という方にもぴったりの内容です。

また、食材の種類も豊富で、和食・洋食・中華といったジャンルの変化もあるため、毎日がちょっとした楽しみに。冷蔵で届くため、温めるだけで“手作りのぬくもり”が感じられるのも大きなポイントです。忙しくて自炊が難しい方、シニア世代の方、一人暮らしの方…どんな世代にもマッチするのがこのコースの強み。まずは1週間だけでも試してみると、その満足感を実感できるはずです。

食材数（毎日）	20品目以上
食塩相当量	3.0ｇ以下
熱量	400Kcal基準
野菜量	120ｇ以上
たんぱく質量	15ｇ基準

まごころおかずの料金について

「まごころおかず」の料金は、1食あたり約690円（税込）程度で、5日間セット（平日）で3,450円、7日間セットで4,830円となっています。これには配達料や手数料などの追加費用は一切含まれていないため、料金設定は非常に明瞭です。

この価格で、主菜＋副菜3～4品というボリュームと栄養バランスが整ったおかずが毎日届くとなれば、コスパは非常に高いと言えるでしょう。コンビニ弁当や外食と比べても、質・栄養面・安心感で優れており、特に健康管理を意識している方には非常におすすめです。1週間だけの利用や1日ごとの注文も可能なので、ライフスタイルに合わせた使い方ができるのも嬉しいですね。

日数	料金
１食あたり	690円（税込）
５日間	3,450円（送料込み）
７日間	4,830円（送料込み）

まごころ手毬の特徴について紹介します

「まごころ手毬」は、少しコンパクトなサイズ感と、かわいらしいネーミングが特徴のおかずコースです。主菜1品＋副菜2〜3品という構成で、量はやや控えめですが、その分ヘルシーに仕上がっているため、小食の方やシニア世代、女性の利用者に人気です。

「ちょっと食べたいけど、がっつりは多すぎる…」という日にちょうどよく、無理なく完食できる適量感が支持されています。また、日替わりで飽きないメニューが揃っているため、毎日の食事にちょっとした彩りを加えたい方にもぴったり。冷蔵配送で味も新鮮なまま届くので、あたためるだけで食卓に一品追加できる手軽さも魅力です。手軽・健康・コスパをすべて叶えた“ちいさな優しさ”が詰まったコースです。

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.0ｇ以下
熱量	250Kcal基準

まごころ手毬の料金について

「まごころ手毬」の料金は、1食あたりおよそ590円（税込）程度。5日間コースの場合は2,950円、7日間コースでは4,130円となっており、まごころシリーズの中では比較的リーズナブルに利用できるコースです。

ボリュームがやや控えめな分、価格も手頃で、特に1人暮らしの方や、高齢の家族に届けたい方にも人気です。「そこまで量はいらないけれど、栄養はしっかり摂りたい」「毎日少しずつ色々な味を楽しみたい」という方にとって、費用対効果が高く、無理なく続けられるちょうどよさが魅力です。ご飯は自分で用意するスタイルなので、食事の自由度も保ちやすく、生活に取り入れやすいのがこのプランの特徴です。

日数	料金
１食あたり	590円（税込）
５日間	2,950円（送料込み）
７日間	4,330円（送料込み）

まごころダブルの特徴について紹介します

「まごころダブル」は、その名の通り“主菜が2品”あるボリューム重視のコースです。肉料理＋魚料理といった組み合わせで、たんぱく質をしっかり摂りたい方や、若い男性、育ち盛りの学生さんなど、食べ盛りの方にぴったりの内容になっています。

副菜も2品程度付き、全体的に満足感が非常に高い構成。これまでの「まごころおかず」では少し物足りないと感じた方にはぜひ試していただきたいコースです。味付けは健康を意識しながらも、しっかりと食べ応えのあるものが多く、「冷蔵なのにおいしい！」「冷凍とは違う美味しさがある」と好評です。とにかくお腹いっぱい食べたい、でもバランスのとれた食事をしたい方におすすめです。

食材数（毎日）	20品目以上
食塩相当量	4.0ｇ以下
熱量	500Kcal基準
野菜量	120ｇ以上
たんぱく質量	20ｇ基準

まごころダブルの料金について

「まごころダブル」は、主菜が2品ついてくる分、他のコースと比べて少し料金が高めに設定されています。5日間セットで3,950円、7日間セットで5,330円となっており、1食あたりの価格はおよそ750円ほどです。

とはいえ、主菜2品＋副菜2品という構成であることを考えると、ボリュームと内容に対して非常に納得感のある価格です。がっつり食べたい方でも満足できる量でありながら、健康への配慮も忘れていないメニュー構成なので、単なる“量重視”では終わらないのが魅力です。食費の中で少し贅沢をしたい日や、家族でシェアする使い方もできる、バランスの取れたコースとなっています。

日数	料金
１食あたり	790円（税込）
５日間	3,950円（送料込み）
７日間	5,330円（送料込み）

ワタミの宅食のまごころ御膳の特徴

「まごころ御膳」は、ワタミの宅食の中でも“おかず＋白ごはん”がセットになったお弁当タイプです。主菜1品と副菜3品に加えて、ふっくら炊き上げたご飯が入っており、ボリューム・栄養バランス・満足感のすべてを重視したい方におすすめのコースです。「おかずだけでは物足りない」「ご飯の用意も手間に感じる」という方にとっては、この“完結型”スタイルは非常に便利です。冷蔵で届くため、ご飯もふっくらしたまま。電子レンジで数分温めるだけで、本格的な“定食”が完成します。

味つけもやさしく、特に高齢者や食が細くなった方からも人気があり、「白米付きでこの手軽さは嬉しい」という声も多数。忙しい毎日でも、栄養も手間も考えられた安心感のあるお弁当を食べたい方にとって、まごころ御膳は最適な選択肢といえるでしょう。

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.5ｇ以下
熱量	500Kcal基準
ごはん量	約150g

まごころ御膳の料金について

「まごころ御膳」の料金は、5日間コースで3,550円（税込）、7日間コースで4,970円（税込）です。1食あたり約710円前後となり、ご飯つきの宅食弁当としては非常にリーズナブルな価格設定です。しかもこの価格には配達料も含まれており、追加料金は一切かかりません。

自分でご飯を炊く手間を省きたい方や、一人暮らしで食事を完結させたい方にとっては、価格・手軽さ・栄養のバランスがちょうどいい内容になっています。「毎日きちんと食べたいけど、準備が大変…」という声に応えてくれる、コスパの良いお弁当タイプです。

日数	料金
１食あたり	710円
５日間	3,550円（送料込み）
７日間	4,970円（送料込み）

ワタミの宅食のまごころ小箱の特徴

「まごころ小箱」は、高齢者や小食の方向けに設計された、やさしい食感と控えめな量が特徴のおかずコースです。内容は主菜1品と副菜2〜3品で、食材はやわらかめに調理されており、歯や胃腸に不安のある方でも安心して食べられるようになっています。高齢の両親に届けたい、退院後の体力回復中の方に使いたいなど、やさしい食事を求めている方にぴったり。

塩分やカロリーの配慮はもちろん、噛む力が弱くなっている方でも食べやすいように味付けも優しく、食材の切り方や大きさも工夫されています。冷蔵で毎日届くから鮮度も良く、電子レンジで温めるだけで“ほっとする一食”がすぐに食べられるのが最大の魅力です。まさに“見守りの気持ち”を形にしたコースです。

食材数（毎日）	15品目以上
食塩相当量	2.0ｇ以下
熱量	350Kcal基準
ごはん量	約110g

まごころ小箱の料金について

「まごころ小箱」の料金は、5日間コースで3,100円（税込）、7日間コースで4,520円（税込）となっています。1食あたりの価格は約620円ほどで、内容量・手軽さ・やさしさを兼ね備えたコースとしては非常にバランスの良い価格帯です。

高齢者や小食の方向けに特化した内容であることを考えると、この料金で毎日配達＆栄養バランスのとれた手づくり感のある料理を楽しめるのはかなり良心的。特に、体調の変化に合わせて量を抑えたい時期などにも、柔軟に対応できるのがこのコースの大きな利点です。

日数	料金
１食あたり	620円
５日間	3,100円（送料込み）
７日間	4,520円（送料込み）

ワタミの宅食のまごころ小箱（小）の特徴

「まごころ小箱（小）」は、ワタミの宅食の中でも最も軽量でコンパクトなコースです。1食あたりの量が控えめに設定されており、主菜1品＋副菜1～2品と非常にシンプルな構成になっています。そのため、「あまり量を食べられない」「体調を崩した後のリハビリ食として少しずつ食べたい」「食が細くなってきた高齢の家族に届けたい」といったニーズにぴったりです。

食材はやわらかめに調理されていて、歯や胃腸が弱い方でも無理なく食べられるよう工夫されています。また、味付けも薄すぎず濃すぎず、飽きのこないやさしい味わい。冷蔵で毎日配達され、レンジで温めるだけで簡単に食べられるため、介護中のご家庭や一人暮らしの高齢者にも安心しておすすめできます。

食事の量を少しだけにしたい方や、はじめて宅食サービスを使ってみたい方にとっても、入り口として非常に使いやすいコースです。必要な分だけ、無理なく・やさしく・おいしく食べられることを重視した、まさに「思いやりの詰まった宅食」と言えます。

食材数（毎日）	10品目以上
食塩相当量	1.5ｇ以下
熱量	250Kcal基準
ごはん量	約80g

まごころ小箱（小）の料金について

「まごころ小箱（小）」の料金は、5日間コース（平日）で2,350円（税込）となっており、1食あたりの単価は約470円と非常にリーズナブルです。ワタミの宅食の中でも最もお手頃な価格帯のコースとなっていて、「まずは試しに1週間だけ」「経済的に無理のない範囲で使いたい」といった方にも安心して利用いただける設定です。

量が少なめの設計なので、小食な方やシニア世代にぴったりですが、それでも栄養バランスはしっかり確保されていて、手軽に必要な栄養素を摂取できるよう配慮されています。さらに、ワタミの宅食は配達料・送料が無料なので、表示されている金額以上の負担がないという点も、大きな安心ポイントです。

「宅食サービス＝高そう」というイメージを持っていた方にも、まごころ小箱（小）は“続けやすさ”を実感してもらえる内容となっており、ちょっとした日常のサポートとして気軽に取り入れられるのが魅力です。

日数	料金
１食あたり	470円
５日間	2,350円（送料込み）
７日間	なし

ワタミの宅食はお試しセットなし！お試しセットありのワタミの宅食ダイレクトと比較

ワタミの宅食には「初回限定お試しセット」はありませんが、同じワタミグループが展開する「ワタミの宅食ダイレクト」では、お得に試せるお試しセットが用意されています。「どちらを選ぶべき？」「自分に合っているのはどっち？」と迷う方のために、今回はこの2つのサービスの違いや、それぞれのおすすめポイントについて詳しくご紹介します。

配送スタイル、保存方法、料金の違いだけでなく、「どんなライフスタイルの人に向いているのか？」という視点でも比較していきますので、ぜひ参考にしてくださいね。どちらも栄養バランスや美味しさには定評があり、自分に合った使い方を見つければ、毎日の食事がぐんとラクになりますよ。

ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトの違いについて

「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」は、どちらもワタミグループの食事宅配サービスですが、大きな違いは“配送スタイル”と“保存方法”にあります。ワタミの宅食は冷蔵での毎日配送が基本で、地域スタッフが直接自宅へ届けてくれるスタイル。一方で、ワタミの宅食ダイレクトは冷凍でまとめて届く宅配便形式です。

また、ワタミの宅食は毎日温めて食べる即日型の食事ですが、ダイレクトは冷凍保存が可能なため、好きなタイミングで食べられる“ストック型”の便利さがあります。価格帯やコース内容も異なり、ワタミの宅食はおかずだけ・ご飯つき弁当などの選択肢が豊富で、高齢者や在宅ワーカーに人気。ダイレクトは忙しいビジネスパーソンや単身者など、冷凍保存したい人に好評です。

ワタミの宅食がおすすめな人とは？

ワタミの宅食は、毎日食事をきちんと摂りたい方や、自炊が難しいけれど健康には気を遣いたいという方にぴったりのサービスです。冷蔵でその日に届くため、食材の鮮度がよく、調理済みのおかずをレンジで温めるだけで食べられます。まごころスタッフが手渡しや置き配で届けてくれる安心感もあり、高齢者や一人暮らしの方にも心強い存在です。

また、ご飯つきのお弁当やおかずのみのコースが選べるため、ニーズに応じて柔軟に選べるのも魅力。定期的に食事が届く安心感と、栄養バランスが整った内容により、日常的な“健康サポート”として利用する方が増えています。毎日決まった時間に食事を整えたい人、料理や買い物の手間を減らしたい人にはとてもおすすめです。

ワタミの宅食ダイレクトがおすすめな人とは？

ワタミの宅食ダイレクトは、まとめて冷凍で届くスタイルなので、「自分のペースで食べたい」「外出が多く不在がち」という方にぴったりのサービスです。冷凍保存できるから賞味期限も長く、食べたいときにレンジでチンするだけ。仕事が忙しいビジネスパーソン、単身赴任中の方、育児中で不規則な生活を送るご家庭などに特におすすめです。

また、「1日ごとに届くのは面倒」「配達時間に縛られたくない」という方にも適しています。自分の好きなタイミングで解凍・調理できるので、冷蔵型のワタミの宅食よりも自由度が高い点が魅力です。さらに、初回限定のお試しセットがあるため、気になる方はまずは気軽に始められるのもポイントです。

ワタミの宅食ダイレクトはお得な初回お試しセットがある！

「ワタミの宅食ダイレクト」では、はじめて利用する方向けにお得な“初回限定お試しセット”が用意されています。通常価格よりも割引された価格で、人気のお惣菜を10食分試せるという内容です。冷凍なので好きなときに食べられ、忙しい方や、サービスの味やボリュームを確かめたい方にとっては最適なスタート方法です。

このお試しセットには、3種惣菜と5種惣菜の2タイプがあり、食事量や好みに応じて選べるのも嬉しいポイント。冷凍庫にストックしておけば、急な予定や疲れた日でもすぐに食事が用意できる安心感が得られます。定期購入に縛られない単発注文も可能なので、気軽に試してから続けるかどうか決められるのも魅力です。

初回お試しセット１・３種のお惣菜10食セットについて

ワタミの宅食ダイレクトの「３種のお惣菜セット」は、主菜1品＋副菜2品の構成で、軽めの食事を希望する方や、小食な方にぴったりです。初回限定の10食セットは、税込3,900円前後（1食あたり約390円）と、非常にコスパの高い価格帯で用意されています。毎回メニューが異なり、和洋中さまざまなおかずが楽しめるのも魅力です。

忙しい日や、あと1品欲しいとき、食事を手軽に済ませたいシーンにぴったりで、冷凍庫にストックしておけば安心。栄養バランスにも配慮されており、カロリーも300kcal前後に抑えられているので、ダイエット中や健康を意識する方にもおすすめです。味付けもやさしく、飽きにくい工夫がされているため、毎日でも無理なく続けられるのがこのコースの魅力です。

初回お試しセット２・５種のお惣菜10食セットについて

「５種のお惣菜セット」は、主菜1品＋副菜4品と、よりボリュームのある構成で、しっかり食べたい方や、栄養をしっかり摂りたい方におすすめです。初回限定の10食セットでは、税込4,200円前後（1食あたり約420円）で購入でき、手軽さと満足感の両方を兼ね備えたバランスの良い内容になっています。

彩り豊かなメニューが揃っており、毎回レンジで温めるだけで、栄養バランスのとれた本格的な食事が完成します。仕事終わりに疲れていてもすぐに食べられるので、時間がない方や料理が苦手な方にぴったり。また、こちらも冷凍なので長期保存が可能で、好きなときに使える便利さがポイント。初回のみのお得価格なので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。

ワタミの宅食ダイレクトのおすすめポイントについて

ワタミの宅食ダイレクトは、冷凍で届く宅配惣菜サービスとして多くの人から支持を集めています。その最大の魅力は「好きなときに・ムダなく・バランスの良い食事が摂れる」という点。冷凍だからストックもできて便利、かつ味・栄養・使い勝手までバランスよく設計されているから、仕事や育児に忙しい方や、健康を意識している方にもぴったりなんです。

冷凍とは思えないほどのおいしさや、日々の使い勝手、そして管理栄養士が監修した安心のメニュー構成まで、魅力はたっぷり。ここからは、ワタミの宅食ダイレクトをおすすめする6つのポイントについて、詳しくご紹介していきます。

ポイント１・おいしいをお届けするために生まれた冷凍のお惣菜

ワタミの宅食ダイレクトのお惣菜は、「冷凍なのにおいしい」と多くの利用者から評価を得ています。その理由は、最新の急速冷凍技術を活用して、調理したての味や風味をそのまま閉じ込めているから。作りたての美味しさを急速に凍らせることで、自然解凍でもしっとり感が残り、電子レンジで温めたときにも食材のふっくら感やジューシーさが損なわれにくいんです。

「冷凍＝味が落ちる」というイメージを覆すために、素材のカットサイズや調味料の浸透具合まで細かく設計されていて、家庭で作るのと同じような“ちゃんとしたごはん”が再現されています。冷凍庫にストックしておける手軽さと、家庭的な美味しさの両方を叶えた惣菜は、忙しい毎日を支える強い味方になりますよ。

ポイント２・お客様の評価を元に商品のブラッシュアップを行っている

ワタミの宅食ダイレクトのメニューは、ただ作って終わりではありません。実際に商品を食べたお客様の声やアンケート結果、SNSやレビューサイトでの意見をもとに、味の改良やメニュー内容の見直しが定期的に行われています。「味が少し濃かった」「もう少し野菜が欲しい」といったリアルな声が、次回の商品改善につながっているんです。

こうした継続的なアップデートがあるからこそ、「前よりもっと美味しくなってる」「飽きずに続けられる」という声が多く、リピーターも多いんです。ユーザー目線で考え、進化し続けるスタンスは、長く付き合える宅食サービスを選びたい方にとって安心材料になります。まさに“育つ宅食”といえる存在ですね。

ポイント３・100種類以上の豊富なメニューで飽きさせない

「今日は何にしよう？」という選ぶ楽しさも、ワタミの宅食ダイレクトの魅力のひとつ。なんと100種類以上のメニューが用意されており、和洋中からエスニックまで、ジャンルの幅もかなり豊富です。主菜だけでなく副菜もしっかりついているから、ひとつのお弁当で「栄養・味・満足感」をトータルで楽しむことができます。

さらに、毎月新しいメニューが登場するため、同じ内容に偏ることなく、食べる楽しみが持続する点も高評価ポイント。「毎日食べても飽きない！」というのは、続けるうえでとても大事なこと。季節の食材やトレンドメニューが取り入れられることもあり、家庭ではなかなか作れないような料理も気軽に楽しめるのが嬉しいですね。

ポイント４・管理栄養士がメニューを設計/栄養と品質を徹底管理している

ワタミの宅食ダイレクトでは、すべてのメニューが管理栄養士の監修のもとで作られています。カロリーや塩分はもちろん、たんぱく質・脂質・食物繊維など、日々の栄養バランスを意識した構成になっており、体調管理をしたい方や、健康的な生活を送りたい方にぴったりです。

また、使われる食材の品質管理も徹底されていて、製造工場は食品安全の国際基準「ISO22000」を取得。原材料の受け入れから製造・包装・出荷まで、すべての工程において厳しいチェック体制が敷かれています。「安心して食べられる食事がほしい」というニーズに、しっかり応えてくれる体制が整っているからこそ、多くの家庭に選ばれ続けているのです。

ポイント５・冷凍総菜だからストックできて好きなときに食べられる

最大のメリットともいえるのが、「冷凍だから好きなタイミングで食べられる」という自由度の高さです。冷蔵宅配とは違って日持ちするため、「今日は外食だった」「忙しくて食べ損ねた」という日でもムダになりません。冷凍庫にストックしておけば、食べたいときにレンジでチンするだけで温かい食事が完成します。

この利便性は、特に忙しいビジネスパーソンや、子育て世帯、体調に波がある高齢者にも重宝されており、「余裕があるときにまとめ買いして、必要な日に使う」という使い方が可能です。いわば、“マイ冷凍食堂”として、自分だけの献立を冷凍庫に持っておける感覚。災害時や急な体調不良の際の備えとしても非常に役立ちます。

ポイント６・希望の配達日や時間が指定できる

「配達日や時間が選べる」というのも、ワタミの宅食ダイレクトならではの大きな魅力。通常の宅食サービスは「毎日決まった時間に届く」「日中在宅が必要」といった制約がありますが、ダイレクトは宅配便を利用しているため、配達日の指定や時間帯の選択が可能です。

これにより、日中仕事で不在がちな方や、週末にまとめて受け取りたい方など、自分の生活リズムに合わせた受け取りができるのがポイント。配送業者が届けるので、「不在時は宅配ボックスに入れてもらう」「再配達を利用する」といった柔軟な対応もできて安心です。自分のライフスタイルに合わせた“無理のない利用”ができるのは、日常に取り入れやすい大きなメリットです。

お得な初回割引キャンペーン・クーポンあり！「ワタミの宅食ダイレクト」のお試しセットについて

ワタミの宅食ダイレクトでは、初めて利用する方限定でとてもお得な「お試しセット」や「初回割引キャンペーン」が用意されています。通常価格よりもかなり安く、美味しくて栄養バランスの整った冷凍惣菜を試せるチャンスです。「宅食に興味はあるけれど、味やボリュームが自分に合うかわからない」と感じている方でも、このキャンペーンを活用すれば安心して試すことができます。

特におすすめは、ワタミの宅食ダイレクトの人気メニュー「いつでも三菜」や「いつでも五菜」の10食セット。通常よりもぐっとお手頃な価格で購入でき、初回限定ならではの特典も付いてくるので、始めるなら今がチャンスです。ここでは、そんなお試しセットの魅力や価格、定期購入との違いについても詳しく解説していきます。

お得な初回割引キャンペーンはワタミの宅食ダイレクトを初めて利用する方が対象です

「ワタミの宅食ダイレクト」の初回割引キャンペーンは、サービスを初めて利用する方のみが対象となっている特別なプランです。このキャンペーンを利用すると、通常よりも大幅に値引きされた価格で、人気メニュー10食セットをお試しすることができます。「いきなり定期購入は不安」「味や量を見てから決めたい」という方にとって、非常にありがたい制度です。

例えば、「いつでも三菜」は通常価格より約700円もお得、「いつでも五菜」も1食あたりのコスパが抜群。このような“試して納得”ができるのは、安心感を重視する宅食初心者にとって大きな魅力。しかも送料無料で、宅配便で受け取れるのでライフスタイルにも合わせやすくなっています。気軽に宅食生活を始めたい方は、まずこのキャンペーンをチェックしてみてください。

初回は10食のみお試ししたい人は「選べるお試し10食セット」がおすすめ

「まずは少量で試してみたい」という方には、「選べるお試し10食セット」がぴったりです。これは冷凍惣菜の詰め合わせで、3種類または5種類のおかずが1食分になったセットが10個分まとめて届くという内容です。初回限定価格で通常よりも安く手に入るうえ、メニューのジャンルも豊富。和・洋・中のバランスが取れていて、家庭ではなかなか作れないようなおかずも入っているのが特徴です。

どのメニューも栄養士がしっかり監修しているため、味はもちろん健康面でも安心。10食分あるので、朝食・昼食・夕食など自分の好きなタイミングで自由に活用できます。冷凍庫にストックしておけば、忙しい時や体調が優れない時に大助かり。お得に始められて、失敗の少ない宅食導入としておすすめのセットです。

３種のお惣菜がセットの「いつでも三菜」の10食セットは3,900円

「いつでも三菜」は、主菜1品＋副菜2品の構成になっており、軽めに食事を済ませたい方におすすめのセットです。初回限定の10食セットは、なんと税込3,900円で購入可能。1食あたり約390円という破格の価格で、しかも冷凍なので好きなタイミングで食べられる手軽さも魅力です。味はもちろん、量やバランスもしっかり考えられており、「量はそこまで多くなくていいけれど、栄養はしっかり摂りたい」という方には特におすすめです。

野菜中心の副菜や、低カロリーながらしっかり味がついた主菜など、健康を意識した設計になっています。自炊の時間が取れない方や、コンビニ惣菜に飽きた方、ダイエット中の方にもぴったり。まとめて購入して冷凍庫にストックしておけば、いつでも安心の“食のセーフティネット”になりますよ。

５種のお惣菜がセットの「いつでも五菜」の１０食セットは4,880円

よりしっかりと食事を取りたい方におすすめなのが「いつでも五菜」。主菜1品に副菜4品がついたバランス満点の構成で、1食でさまざまな食材を楽しめます。10食セットの初回限定価格は4,880円（税込）で、1食あたり488円とこちらも非常にコスパが高い内容になっています。「品目数が多い食事を心がけたい」「しっかり食べたいけど、健康も気になる」そんな方には最適の選択肢です。

ボリュームがあるにもかかわらず、カロリーや塩分量にも配慮されているため、体調管理が必要な方やご高齢の方にも安心しておすすめできます。また、季節の素材や旬の味も取り入れられているため、飽きがこないのも嬉しいポイント。栄養士監修の安心メニューを、手間なく美味しく楽しめるこのセットは、忙しい方の食事サポートとして非常に心強い存在です。

長期的な利用を検討している人は「定期購入」の申し込みで初回限定2,400円お得になる！

ワタミの宅食ダイレクトを長く利用してみたいと考えている方には、「定期購入コース」が非常にお得です。初回に限り、なんと2,400円も割引されるキャンペーンが用意されており、「お試しセット以上にコスパが良い！」という声も多く寄せられています。定期購入とはいえ、配送のタイミングや間隔（毎週・隔週・月1など）は自由に選べるため、「定期＝縛られる」というイメージを持っている方も安心して利用できます。

また、定期購入では毎回の注文操作が不要になるので、忙しい方にもぴったり。必要がないときにはスキップや休止も簡単にできる仕組みなので、自分のペースで無理なく継続できるのが魅力です。栄養バランスや味に満足して「今後も続けたい」と思った方は、ぜひこの初回割引を活用してスタートしてみてはいかがでしょうか。

定期購入での注文が最もお得！

ワタミの宅食ダイレクトを継続的に利用するなら、単品購入よりも「定期購入」の方が断然お得です。特に初回は2,400円も割引になるほか、通常の注文と比べて1食あたりの価格がさらに安く設定されています。これは10食セットだけでなく、7食セットや14食セットなど複数の選択肢でも適用されるため、自分の食事スタイルに合わせて最適なプランを選ぶことが可能です。

また、定期購入でも配達のスキップや停止はマイページから簡単に操作できるため、「今週は使わない」「旅行中はお休みしたい」といったケースにも柔軟に対応できます。まとめて冷凍庫にストックしておけるので、買い物や献立の手間が減り、毎日の生活がぐっと楽になるのもポイント。価格面だけでなく、利便性や安心感の面でも定期購入は非常に魅力的です。

ワタミの宅食をお試ししたユーザーの実際の口コミを紹介します

良い口コミ１・忙しい時期だったので、お試しで1週間だけ利用。想像以上に食事の準備ストレスが減った！

良い口コミ２・最初は味が薄いかな？と思ったけど、健康を考えたらこれくらいが理想的。おかずのみコースを頼んで、自分で雑穀米と組み合わせてます

良い口コミ３・まとめ買いしなくても1食単位で注文できるから、忙しい週だけ利用するスタイルにしてます。

良い口コミ４・両親に週5コースを贈っています。毎日宅配スタッフさんが来てくれる安心感もあり、食事内容も和食中心で高齢者向けにちょうど良いです。

良い口コミ５・1食500円台でこの内容は正直コスパ最強。コンビニ弁当より野菜多めだし、毎日違うおかずが食べられるのが嬉しい

悪い口コミ１・2〜3日以内に食べないといけないので、忙しい週は消費が追いつかず、1食無駄にしてしまいました

悪い口コミ２・副菜中心の日だと、正直腹持ちが微妙。ガッツリ食べたい人は、別でおかずを追加したほうがいいかも

悪い口コミ３・配達時間の指定ができず、日中在宅必須だったので、平日仕事がある身にはちょっと使いづらかったです

悪い口コミ４・基本的には美味しいけど、時々「これ苦手だな～」というメニューが来ることも。メニュー選択制じゃないから、好き嫌い多い人は注意かも

悪い口コミ５・初回お試しセットが無料とか割引にならないので、ハードルが少し高く感じた

ワタミの宅食のお試しセットについてよくある質問

初めて宅食サービスを利用する方にとって、「気軽に試せるかどうか」はとても大事なポイントですよね。ワタミの宅食では、「明確なお試しセット」という形では販売されていないものの、1食から注文できる柔軟なシステムがあるため、実質的には“お試し感覚”での利用が可能です。また、ワタミグループが提供する「ワタミの宅食ダイレクト」では、初回限定のお得なお試しセットが用意されているため、どちらを選べばいいか迷っている方も少なくありません。このページでは、ワタミの宅食を初めて使う人が気になる「お試しに関するよくある質問」を、テーマごとにわかりやすくまとめて解説します。それぞれのリンク先では、さらに詳しい比較や利用方法が紹介されていますので、気になる項目があればぜひチェックしてみてくださいね。

ワタミの宅食の口コミがひどい理由について教えてください

ワタミの宅食は全国的に展開されている人気の宅配弁当サービスですが、ネット上では「ひどい」といった口コミも一部見かけることがあります。実際には、味の好みやボリューム感に対する個人差が理由になっているケースが多く、「味が薄い」「思ったより量が少なかった」といった声が中心です。特に濃い味付けを好む方や、若い世代の男性などには物足りなく感じることもあるかもしれません。ただ一方で、「高齢の親に安心して食べさせられる」「管理栄養士監修で健康的」といったポジティブな評価も多く、目的やライフスタイルに合えば非常に満足度の高いサービスでもあります。

関連ページ：ワタミの宅食はひどい？悪い口コミは本当？料金や宅配エリア

ワタミの宅食の料金の支払い方法について教えてください

ワタミの宅食では、支払い方法として「現金」「クレジットカード」「口座振替」「代金引換」など複数の手段が用意されています。配達スタッフが集金を行う地域では現金払いも対応可能で、高齢の方でも安心して利用しやすい仕組みです。また、公式サイトからの注文であればクレジットカード決済が便利で、毎回の支払いの手間が省けます。長期的に利用したい方には「口座振替」も人気で、自動引き落としによる管理のしやすさもメリットです。支払い方法によっては、手数料が発生するケースもあるため、事前に公式サイトや注文時の案内で確認するのが安心です。

関連ページ：ワタミの宅食の料金支払い方法を比較/注文方法や配送料について

ワタミの宅食の配達可能エリアについて教えてください

ワタミの宅食は、全国のほとんどの地域に対応していますが、一部配達が難しいエリアも存在します。特に北海道の一部や、山間部、離島エリアなどは冷蔵での宅配が難しいため「ワタミの宅食ダイレクト（冷凍）」での対応となるケースがあります。基本的には、都市部や人口密集エリアはほぼ配達対応可能です。公式サイトでは、自分の郵便番号を入力することで、宅配可能エリアかどうかを即時に確認できる便利な機能もあります。不在がちな方には、鍵付き安全ボックスの無料貸し出しも行っているため、安心して続けられるのも魅力です。

関連ページ：ワタミの宅食の配達エリアは全国？時間指定はできる？送料無料？

ワタミの宅食はおかずのみのメニューはありますか？

はい、ワタミの宅食では「おかずのみ」のコースが複数用意されており、ご飯を自分で用意したい方や、白米の量を調整したい方にとって非常に便利なメニュー構成になっています。特に人気なのが「まごころおかず」や「まごころ手毬」といったシリーズで、主菜＋副菜数品がバランスよくセットになっています。管理栄養士がメニュー設計をしているため、野菜もたっぷり摂れ、栄養バランスもバッチリ。冷蔵で届くため、風味も損なわれず、美味しく食べられるのも嬉しいポイントです。

ワタミの宅食をお試し購入する方法について教えてください

ワタミの宅食には「お試しセット」という商品は用意されていないものの、1週間単位や1食ずつの注文が可能なため、気軽に短期間だけ試してみることができます。特に、初めての方には1週間コースを選んで、まごころおかずやまごころ手毬などの人気シリーズを試してみるのがおすすめです。また、ワタミの宅食ダイレクト（冷凍）は、初回限定でお得な「10食お試しセット」が用意されており、コスパ重視で始めたい方にはこちらがぴったり。申し込みは公式サイトから簡単に行えますので、気になる方はまず1回だけ頼んでみるのもアリです。

ワタミの宅食を注文する方法について教えてください

ワタミの宅食を注文するには、公式サイトまたはお近くのまごころスタッフへの直接注文、電話注文といった方法があります。公式サイトでは、お届け先の郵便番号を入力することで、配達可能エリアかどうかすぐに確認できます。初回は「定期購入」か「単発購入（都度注文）」かを選ぶ必要がありますので、まずは気軽に1週間だけ試してみたい方には、都度注文がおすすめです。

ワタミの宅食のお届け方法について教えてください

ワタミの宅食は、地域ごとの「まごころスタッフ」が直接お届けします。冷蔵の状態で日々配達されるため、冷凍では再現できない“できたてのような味わい”がそのまま楽しめるのが特徴です。不在時には「鍵付き安全ボックス」や「指定場所への置き配」などの対応も相談可能なので、忙しい方でも安心して受け取れます。毎日の生活の中に自然と取り入れやすい仕組みになっています。

ワタミの宅食のお弁当は昼間不在でも利用することができますか？

はい、ワタミの宅食は昼間に不在の方でも安心して利用することができます。基本的には、地域担当の「まごころスタッフ」が毎日手渡しでお届けする形式ですが、不在時には鍵付きの「宅配ボックス（安全ボックス）」を無料で貸し出してもらえる仕組みがあります。このボックスを玄関前などに設置しておくことで、日中不在でも置き配が可能となり、帰宅後に中身を取り出して冷蔵保存することができます。配達の時間帯はルート配送の都合上、時間指定はできませんが、この置き配制度のおかげで仕事や外出が多い方でもストレスなく利用できます。高齢の方だけでなく、共働き世帯や一人暮らしの方にも非常に人気のあるポイントのひとつです。

ワタミの宅食の配達は時間指定ができますか？

ワタミの宅食では、冷蔵弁当の配送に関しては時間指定をすることができません。理由は、地域の「まごころスタッフ」が複数の利用者宅を順に訪問するルート配送方式を採用しているためです。配達時間はおおよそ午前10時〜午後5時の間とされており、配達順によって前後する可能性があります。ただし、日中不在の方には、無料で貸し出される鍵付きの安全ボックス（宅配ボックス）を利用することで、不在時でも受け取りが可能になります。時間指定はできませんが、事前にまごころスタッフと簡単なやりとりをして「置き場所の相談」をすることは可能なので、ライフスタイルに合わせた柔軟な運用ができる点も安心です。

ワタミの宅食は定期注文ができますか？

はい、ワタミの宅食では定期注文に対応しており、週単位の契約で継続的にお弁当やお惣菜を届けてもらうことが可能です。定期注文では「週5日コース」や「週7日コース」などを選べるため、平日のみ、または週末も含めてしっかりカバーすることができます。注文時にご希望のコースと日数を指定するだけで、毎週自動的に配達が行われるので、注文の手間が省けてとても便利です。また、途中でのコース変更や一時的なスキップにも対応しているため、「無理なく続けたい」という方にもぴったりのシステムです。共働き家庭、高齢者の方、健康志向の一人暮らしなど、幅広い利用者層に支持されている理由のひとつです。

ワタミの宅食の定期コースはお休みや隔週での注文ができますか？

はい、ワタミの宅食の定期コースは、お休みや隔週での注文など、柔軟に対応することができます。旅行や出張、体調不良などで一時的に受け取りが難しい場合でも、事前に連絡をすることでその週の配達をスキップすることが可能です。また、「毎週ではなく隔週で利用したい」といったニーズにも対応でき、まごころスタッフとのやり取りでスケジュール調整を行えます。手続きは公式サイトのマイページや、配達スタッフへの直接の連絡など、簡単な方法で行えるので負担が少なく、継続利用しやすいのも魅力です。「定期＝縛られる」というイメージが強い方でも、ワタミの宅食なら安心して始められます。

ワタミの宅食にはアレルギーなど個別対応の献立はありますか？

ワタミの宅食では、基本的に決まった献立に沿った提供が行われているため、アレルギーなどの個別対応には対応していません。例えば特定の食材を除去したり、メニューを変更するようなカスタマイズはできません。そのため、食物アレルギーのある方は、事前に公式サイトやパンフレットで各メニューのアレルゲン情報や原材料を確認する必要があります。すべての献立にはアレルギー表示が義務付けられており、使用食材や添加物の情報はしっかり開示されていますが、重篤なアレルギーをお持ちの方や、厳格な制限が必要な方は利用を控えるか、慎重にご検討されることをおすすめします。

ワタミの宅食はどこで作られていますか？安全性や品質管理について教えてください

ワタミの宅食は、国内にあるワタミグループの専用セントラルキッチン（製造工場）で一括調理されています。これらの工場は「ISO22000」や「FSSC22000」などの食品安全マネジメントシステムの国際認証を取得しており、食材の受け入れから調理・包装・配送準備に至るすべての工程において厳格な衛生・品質管理が行われています。また、工場内では定期的に衛生研修が実施され、作業員はマスク・帽子・白衣・手袋着用の徹底、二重扉やエアシャワーの導入など、異物混入防止対策も万全です。毎日食べるお弁当だからこそ、こうした徹底した品質管理体制により、安心・安全な食事が届けられているのです。

ワタミの宅食は入会金や年会費はかかりますか？

いいえ、ワタミの宅食の利用には入会金や年会費は一切かかりません。利用料金は、選んだお弁当コースや配送日数に応じた「商品代金」のみとなっており、送料や手数料も基本的に無料です（ただし、一部の支払い方法や地域により例外もあります）。「まずは試してみたい」「短期間だけ利用したい」という方でも、入会や解約に伴う追加費用が発生しないため、気軽に始められるのが大きなメリットです。また、契約期間に縛りもないため、生活スタイルの変化に合わせて自由に利用をストップしたり再開したりできる点も、多くの利用者から支持されています。

ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトとの違いについて教えてください

「ワタミの宅食」と「ワタミの宅食ダイレクト」は、どちらもワタミが提供する宅配食サービスですが、その提供スタイルに違いがあります。ワタミの宅食は「冷蔵弁当」で、地域担当の「まごころスタッフ」が毎日自宅まで手渡しまたは置き配で届けてくれるスタイルです。一方、ワタミの宅食ダイレクトは「冷凍総菜」で、ヤマト運輸などの宅配業者による配送となり、日時指定が可能です。冷蔵タイプは“できたての美味しさ”と“見守り”を重視した日々の食事サポート、冷凍タイプは“ストックして好きな時に食べられる手軽さ”が魅力。生活スタイルや目的に応じて、どちらを選ぶかを検討するのがおすすめです。

参照：よくある質問（ワタミの宅食公式サイト）

ワタミの宅食のお試しセットは？他の宅食サービスと特徴を比較

宅食サービスを初めて利用する方にとって、「まずは試してみたい」「自分に合うかどうか確かめたい」という気持ちはとても自然なものです。そんな中、「ワタミの宅食」にも“お試しセット”はあるの？と気になる方は多いのではないでしょうか。実は、ワタミの宅食（冷蔵タイプ）には明確な「お試しセット」はないものの、1食ずつ注文できる手軽さや、1週間だけの短期利用が可能といった“お試しに近い利用方法”があります。

一方、ワタミグループが提供するもう一つのサービス「ワタミの宅食ダイレクト」では、初回限定で非常にお得なお試し10食セットが用意されており、「コスパよくスタートしたい」という方におすすめです。本記事では、そんなワタミの宅食と他社サービス（noshや食宅便など）との違いも比較しながら、それぞれの強みや向いている人の特徴について詳しく解説していきます。どのサービスが自分にぴったりか、ぜひチェックしてみてくださいね。

宅食サービス	１食あたりの価格	送料	配達可能エリア	保存状態
ワタミの宅食	470円～	1,100円 ※沖縄を除く	全国	冷凍
ワタミの宅食ダイレクト（掃除のみ）	390円～	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
nosh （ナッシュ）	599円～	913円～	全国	冷凍
Muscle Deli（マッスルデリ）	1,008円～	1,100円～	全国	冷凍
ニチレイフーズダイレクト	640円～	800円 ※全国一律	全国	冷凍
食べチョク	798円～	360円 ※全国一律	関東・中部・北陸・東北・関西の一部地域	冷蔵
メディミール	642円～	880円 ※沖縄、離島は除く	全国	冷凍
筋肉食堂	734円～	880円～	全国	冷凍
つくりおき. jp	798円～	送料込み	東北・関東・中部・関西	冷蔵
コープデリ	570円～	300円	東京、埼玉、千葉、茨城、栃木、群馬、長野	冷蔵
DELIPICKS	560円～	1,089円～	全国	冷凍
mogumo	290円～	送料込み	全国	冷凍
ショクブン	480円～	送料込み	福井、石川、富山、新潟、兵庫、京都、滋賀、栃木、長野、山梨、大阪、奈良、三重、愛知、静岡、和歌山	冷蔵冷凍
Green Beans（グリーンビーンズ）	398円～	110円～	千葉、東京、神奈川の一部	冷蔵
宅配弁当Meals	696円	800円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
ファーストスプーン	470円～	880円 ※全国一律	全国	冷凍
パルシステム	790円～	165円～	東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟	冷蔵
FitDish	485円～	送料込み	全国	冷蔵
FIT FOOD HOME	745円～	990円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍
わんまいる	800円～	935円 ※北海道、沖縄を除く	全国	冷凍

ワタミの宅食はお試しできる？１食分から注文可！お得なクーポンや初回割引まとめ

「宅食サービスを使ってみたいけど、まずは少しだけ試してみたい」「続けられるか不安だから、できれば1食だけ頼んでみたい」そんな方にぴったりなのが、ワタミの宅食です。実はワタミの宅食は、明確なお試しセットこそありませんが、1食分から注文が可能という点で、“気軽に始めやすい宅食サービス”なんです。

また、もうひとつのサービス「ワタミの宅食ダイレクト」では、初回限定でお得なクーポンや割引セットも用意されています。特に「10食分のお試しセット」は人気が高く、1食あたり400円前後で栄養バランスの取れた冷凍おかずが試せるのが魅力です。

この記事では、ワタミの宅食を気軽に始められる方法や、初回限定の割引クーポン情報、そして「どんな人にどちらの宅食が合っているか」まで分かりやすくご紹介します。宅食をお得に・無理なく・安心して始めたい方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

関連ページ：ワタミの宅食はひどい？悪い口コミは本当？料金や宅配エリア